Методы гуманистической терапии базируются на том, что основная человеческая потребность – это потребность в самореализации и самоактуализации. Расстройство – это следствие невозможности самоактуализации.

В основе гуманистической находится экзистенциональная психотерапия. Она рассматривает личность, как уникальное, целостное образование. Потребность в самоактуализации – главный мотивационный, движущий фактор. Удовлетворение этой потребности невозможно, пока не удовлетворятся более низкие потребности.

Иерархия потребностей, согласно американскому психологу Абрахаму Маслоу:
1. Физиологические потребности.
2. Потребность в безопасности.
3. Потребность в принадлежности и любви.
4. Потребность в уважении.
5. Познавательные потребности.
6. Эстетические потребности.
7. Потребность в самоактуализации.

Любое развитие, рост связано с риском, столкновением с препятствиями, совершение ошибок, и если это связано с повышением тревоги, то человек отказывается от этого. Необходимым, важнейшим условием личностного роста является приобретение более широкого опыта. Невроз рассматривается, как результат невозможности самоактуализации.

Если Вы хотите записаться на консультацию, оставьте заявку в форме ниже.